Come prevenire l’insorgenza di una lombalgia posturale:le cause e gli esercizi per correggere lo stile di vita e rinforzare la colonna vertebrale. Il segreto per curare una dolorosa lombalgia posturale? Muscoli tonici e regolare esercizio fisico. Le cause più comuni di un classico «mal di schiena» che affliggono milioni di persone, provengono principalmente da contratture […]